こいら のコメント

よしりん先生の公式えぶさいとで扁桃腺の話が出ていたのですが、おそらくここ数日の乾燥した天気に加え、空調が入ったホテルに缶詰になっている状況だと室内の空気が乾燥しすぎている上に、疲労が溜まって喉をやられたのではないのかな?と推察します。
私も歌う時に喉を使うので、極力乾燥には気をつけていますが、ほとんどのホテルで加湿器の貸し出しはやっているので、宿泊の際は必ず使っています。ホテルによっては加湿器がない所もあるので、その時はポットでお湯を沸かしたまま室内に放置するか、タオルを濡らして部屋に干すかなどして乾燥を避けています。風邪予防にもなるので是非、みなさんも加湿に気をつけてみてください。
以上、現場からの知恵でした。

No.94 133ヶ月前

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