自分の嫌いな所ばっかり見えてさらに嫌いになっておわり。だったけどそれには続きがある。
その嫌いな部分を自分で許してあげる事が大事だと思うんだ。
前は自分の嫌いな部分が吐き気するほど嫌だったけど、そんな自分を認めてあげる。「かわいいなぁ」って思うように
してる。
たとえば嫉妬してる人、自身からすればそんな自分が嫌いで堪らないだろうけど、はたから見ればかわいいなぁって思ってたりする、それと同じ環境（？）を自分の中につくる。自分を嫌いな自分がいるなら、かわいいなぁと受け止めれくれる人を自身の中に作るんだ。それは最初苦しくもあるけどだんだんとそんな自分を許してあげれるようになる。本当に少しずつだけどね。そしたら楽になってくるよ。みんなで笑顔になりたいなぁ。