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ダブ南ドラ３が相手で自分の手牌が（牌図Ａ）です。この牌姿でまだ戦える！と思う事自体に危機意識の足りなさを感じます。東を打つのが悪いと言っているわけではないですよ？　その場合はたとえ手が進んだとしても「リスクの高い牌は見合う手牌になるまで絶対に打たない！」という強い意志が必要かと思います。

（牌図B）で１mを打ち、（牌図Ｃ）で８pを打つ。なんとなく手を進めていると、このように甘えてしまいがちですから。