にしつづり

今月のテーマは『おでかけ』


にしつづり48

こんにちは!
この前友達に誘われて、トランポリンしに行ってきました!(*'ω'*)
トランポリンを自由に跳べる施設があるんですよ〜! 初めて行きました!
 
動きやすい服装に着替えて、インストラクターさんの教えに従って
ピョンピョンピョーーーン!ヾ(*´▽`*)ノ
 
一見楽しそうだけど、実際やってみると
ものすごーーーく疲れます!!
次の日全身筋肉痛になってましたΣ(;ω;)
でもいい運動になったなぁ(*´∀`*)ダイエットに良さそうです!