11cd30c91928a204eed33d0438ca3ee16c6f44cb

こんにちは♪
最近はもう涼しさを通り越して少し寒い日も出てきたねぇ。あんまり寒いと風邪とか色々怖いけど、暑いよりはずっといい。なにより「汗」から解放されるのが嬉しい。運動で汗掻いたりそうなるべくしてなるのは構わないんだけど、私服でただ歩いただけでベタベタしちゃうとかはね…。洗濯的な意味でも余計な手間だし服のダメージも嫌だったから今くらいの季節はとても素敵でございますm(_ _)m
 
584710da0101413b14924803409f362998023203

某おにくぼーいのツイートでバレてると思うんだけど、最近はお腹に優しいものばかり食べております。「豆腐ばっかりー…」とかね。
北海道行った時に、それはもう色々めちゃくちゃ美味しかったんだけど、完全に調子に乗って食べ過ぎてしまいましてね…。消化が追いつかなかったらしく胃腸がカオスな状態になっているみたいです。
食欲自体は変わらずあるんだけど、もう何食べてもお腹壊すみたいな状況になっちゃったから、しばらくはお肉はもちろん少しでも刺激のあるものは避けている今でございました。
基本柔らかいうどん、よく噛んで食べるお米・おもち、お豆腐、煮た野菜、etc…
全部好きだしこういう腸内環境には慣れてるんだけど、、まぁみんながお肉美味しい美味しい言ってる中食べたくても食べられずひとりお豆腐ほおばってるのは中々に修羅な時でございましたよ…

頑張るのも、楽しむのも、成長するにも、まず人間は「食」から始まるんだなと。いつも以上に実感させられるここ最近でした。
好き嫌いせず、食べられる時はしっかりと食べて、体の内側から健康に元気にしていきましょう！
回復したら、色んな美味を食べに行くんだい！！！
さわやか！いくぞぉーー！！


ありがとうございました！
また来週です＾＾


 




-公式Twitter-
https://twitter.com/yamayayoshitaka
＠yamayayoshitaka



【出演情報】
・TVアニメ「暗殺教室」（杉野友人 役）
　http://www.ansatsu-anime.com/main.php
・TVアニメ「TRICKSTER -江戸川乱歩「少年探偵団」より-」(山根たすく)
　http://trickster-project.com/anime/
・TVアニメ「刀剣乱舞-花丸-」(秋田藤四郎)
　http://touken-hanamaru.jp
・アプリゲーム「アイドルマスターSideM」(蒼井享介)
　http://side-m.idolmaster.jp
・CD「『ALIVE』Side:G」（八重樫剣介 役）
　http://www.tsukino-pro.com/alive





【お知らせ】
・山谷祥生・土岐隼一・宮本悠丞・徳武竜也・菊池勇成・石井孝英の6人の個性豊かな若手声優からなるユニット「&6allein」として活動中。
公式ページ：http://www.marine-e.net/sp/and6allein/

・超！A&G+にて毎週日曜日26時から放送中「山谷祥生伝説」
公式Twitter：@LEGENDofYAMAYA（https://twitter.com/legendofyamaya）


・山谷さんのインタビューが掲載されている「一週間フレンズ。オフィシャルファンブック」は、現在公好評発売中！
a353c59ce9945f86426a5c091d2083c3a8589495



【プロフィール】
1992年2月15日生まれ。宮城県出身。血液型A型。主な出演作は『一週間フレンズ。』長谷祐樹役、『ダイヤのA』多田野樹役、『Re:␣ハマトラ』ヒカルなど。WITH LINE所属。


超！アニメディアに戻る＞＞