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断食ダイエットはじめました!ょ 44日目

2013/10/01 02:46 投稿

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午前中:60.2kg、体脂肪20

野菜ジュース、ポカリ、ジャスミン茶、DHCカルニチン、緑茶、肉まん、ヴェーダインゼリープロテインをいただきました。

44日終了後:59.8kg、体脂肪18.5

さてこれからいきつけのBARにて旅行の詳細をきいてきます。
聴くだけではなく、もちろん呑みますww

んで帰宅しました。
そこそこ呑んだw
タンカレージンストレート(冷やしてくれてる)×4、ブルックリンラガービール×5、ステーキをいただきました。

10月13,14の旅行が楽しみだ!
那須でBBQで一泊!牧場も遊園地もいくぜぃ!

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