日本の食材"全て"からランダムに30種類選んで1日の献立にする「論理的健康ごはん」part3

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まさかのクオリティ…！※日本食品標準成分表2020年版（八訂）：文部科学省https://www.mext.go.jp/content/20201225-mxt_kagsei-mext_01110_012.xlsx【次】下のシリーズからどうぞ※当動画は有料のコンテンツですのでネタバレになるような本内容をSNSやインターネットに載せる事や、別の動画にコメントする事などを禁じます。（ネタバレを含まない感想などは可。SNSのハッシュタグは　#わこガチ　）