お久しぶりです！
CLUB ROMEO2期生
Y・O・U ♫ YOU ♫
いきなりですが、
先日人生初のジムに行きました(o>ω<o)
いろいろなマシーンを使い
久しぶりの運動で
その日は約3時間くらい
全身筋肉痛で
これからは週に何回か行き
優です(๑>ㅂ･๑)♡*. °
いきなりですが、
肉体改造始めました！！笑
先日人生初のジムに行きました(o>ω<o)
いろいろなマシーンを使い
筋トレをしたんですけど、
久しぶりの運動で
すぐに疲れてしまいました(＞人＜;)笑
その日は約3時間くらい
トレーニングして帰りました！
全身筋肉痛で
日頃の運動不足を実感しましたw
これからは週に何回か行き
徐々に回数を増やしていきます！
応援よろしくお願いしますwww
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